• Godziny pracy urzędu:
    poniedziałek - piątek:
    8.00 - 16.00
    e-mail
  • Pl. Jana Pawła II 6
    06-400 Ciechanów
  • tel.
    23 674 92 00
    fax
    23 672 29 63
Ciechanów herb
Sprawdź pogodę w CiechanowieOchrona Danych OsobowychPodatki – stawki i druki na 2024 r.Numery kont bankowych Urzędu MiastaFanpage urzędu na FACEBOOKU
Strona główna Kalendarium

Wydarzenia w dniu: 14 maja 2023

XXVII Ogólnopolski Turniej Mini Piłki Ręcznej Dziewcząt i Chłopców im. Prof. Janusza Czerwińskiego

Miejsce:
Hala sportowa MOSiR, Szkoła Podstawowa Nr 4,
Data:
2023-05-12 do 2023-05-14

Ciechanowski Maraton Fitness

Miejsce:
Hala sportowa (ul. Kraszewskiego 8)
Godzina:
10.00-14.00
Data:
2023-05-14 do 2023-05-14

Maraton poprowadzą instruktorki: Anna Leśniewska, Joanna Iwaszko, Edyta Bobińska, Klaudia Hinc, Aleksandra Osińska.

W programie:

  • godz. 10.00 – trening interwałowy
  • godz. 10.40 – ABT- brzuch, uda, pośladki
  • godz. 11.10 – step funkcjonalny
  • godz. 12.00 – zumba
  • godz. 12.40 – pilates
  • godz. 13.10 – streching
  • godz. 13.30 – podsumowanie konkursu „Fitness Mazovia Games”
  • godz. 13.40 – wręczenie pamiątkowych medali dla wszystkich uczestników

Klawisze Dostępności

Przejdź do menu głównego:
Alt i 0
Przejdź do treści strony:
Alt i 1
Mapa Witryny:
Alt i 2
Wersja kontrastowa:
Alt i 4
Wyszukiwarka:
prawy Alt i W

Zamiast klawisza Alt możesz użyć H